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【一人暮らし】COPANレンジグリルで簡単!一人暮らしでもめんどうなしで焼き魚を楽しむコツ

一人暮らしをして数年経ちましたが、住まいとなるアポートでは焼き魚や肉を焼くといった料理は一切行ってません。キッチンが狭く一口コンロであることと単純に面倒なこともあり(笑)やる気にならなかったのが大きな理由ですね。(;^_^A

タイトルまんまですがこの度入居したキッチンは狭く、自炊するのに些か不便です。。。(笑) そこで何か良いものはないかとネットで検索した...

そんなこんなで料理と言えばもっぱら味噌汁、インスタント麺、パスタなんかが主でしたが、最近ふとしたことでレンジグリルという調理器具を見かけ、これなら自分でもできそうかなと思い興味本位で買ってみました。

使用してみる

とりあえず箱から取り出してみました。

蓋を開けるとこんな感じ

付属の説明書には7分ぐらいで焼き魚ができるとあったのでさっそくやってみることに。

今回はサバを焼いてみました!

簡単な下ごしらえ

  • 切れ目をつける
  • 塩を振る
  • 料理酒大さじ1をかける

面倒ならこの工程もとばしてしまいましょう(笑)

調理してみる

焼く際は皮面を裏にしてレンジで5分加熱

私のレンジは500wですが、説明書の調理目安時間は600Wでの想定。。。まあ最初なんで気にせず説明書通りにやってみることに。。。

5分後にはいい感じに焼けていました!

加熱後は本体がとても暑くなってるので、ミトンなどの鍋つかみを使用しましょう!また、レンジ内で使用するプラスチックのお盆なんかの上に乗せて加熱すると本体の厚さでお盆が変形したりするらしいので注意が必要です。

この辺は説明書にも記載があるので調理前によく読んでおきましょう!

5分加熱したら更に裏返し2分加熱

宣伝写真みたいに美しくとはいかず(笑)見てくれは悪いですがこれで完成!

油も使わずそのまま調理できたのでとても楽でした。

使ってみた感想

調理後はレンジから取り出し、1分ぐらい冷ましてから食べてみましたが、問題なく焼けており美味しくいただきました!

片付けもそこまで手間ではなく、100均で購入したキッチンペーパーで汚れをふき取り洗えば完了!実家にいた時でも、焼き魚はキッチンのグリルで焼くと油汚れなんかで掃除が面倒と思っていたので、洗い物の手間が掛からないのがいいと思いました。また、サンマなんかのサイズだとこの器具では半分に切らないと入らないのでそこは注意ですね!

これで料理のバリエーションも選択肢が増えるので次は肉を焼いてみたいと思います。

今回は一人暮らしの強い味方(*´▽`*) レンジグリルの紹介でしたが、私みたいに一人暮らしで料理が面倒な人にもおすすめですね!

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