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【一人暮らし】COPANレンジグリルで簡単調理!面倒な肉料理もお手軽に楽しめるコツ

前回は焼き魚をやってみましたが、今回は肉の調理に挑戦してみました!

一人暮らしをして数年経ちましたが、住まいとなるアポートでは焼き魚や肉を焼くといった料理は一切行ってません。キッチンが狭く一口コンロであること...

使用してみる

肉を調理するに辺り、付属の説明書に記載されているチキンのハーブ焼きを参考(8分加熱後、裏返し2分加熱)にしてやってみました。

今回は焼くだけで良いタイプの肉だったので下ごしらえ等は特に行っていません!どうせならとウィンナーも一緒に加熱したのでそちらはフォークで穴を開けています。

調理してみる

まずはグリルに肉をセットします

説明書の調理目安時間は600W(私のは500W)での想定ですが。。。魚の方は同じ時間でも問題なかったので、今回も600W想定の時間で調理しました!

また、加熱後の本体はとても暑くなってるので、ミトンなどの鍋つかみを使用しましょう!レンジ内で使用するプラスチックのお盆なんかの上に乗せて加熱すると本体の厚さでお盆が変形したりするらしいので併せて注意が必要です。

この辺は説明書にも記載があるので調理前によく読んでおきましょう!

レンジにセットし加熱開始!

加熱時間は8分です。加熱後は本体が熱くなっているので取り出す際は気をつけましょう!

8分後に取り出してみると、いい感じに焼けていました!

次は裏返して2分!

加熱後に確認するとしっかり焼けていました!

その後は暑くなってる本体を少し(1~2分)冷ましてからカット野菜を添えて完成!相変わらず宣伝写真みたいに美しくとはいきませんが(笑)美味しく頂きましたので個人的には満足!

今回の感想

焼き魚の時とほぼ同じですが、調理後はレンジから取り出し少し本体を冷ましてから食べましたが、問題なく焼けており美味しく頂きました。一緒に焼いたウィンナーも問題なく美味しかったので満足な結果となりましたね!

片付けもキッチンペーパーで汚れをふき取り洗えば完了!カット野菜なんかを添えてそのまま皿みたいな感じで使えるのも便利ですね。

今回は レンジグリルで肉を調理してみました。この部屋に越してきてから、自宅でこんな感じの肉は初めて食べたかも(;^_^A いや~文明の利器はありがたく活用ですね(笑)

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